10月30日，“新毒株甲型H3N2来袭”冲上热搜！没错！是它！是它！还是它！流感又双叒叕来了，这一次还来势汹汹！

据中国疾病预防控制中心发布的流感监测周报显示，第41周（10月6日～10月12日）检测出的流感病毒阳性标本中，甲型H3N2毒株已成为主流。

去年流行的主要毒株是H1N1，今年换成H3N2，这意味着：

·公众对H3N2的免疫力相对较低

·今年流感季感染人数或将增加！

·去年打的疫苗可能“太管用”

一、H3N2：一个“老江湖”的新把戏

H3N2并不是新面孔。

早在1968年，它就以“香港流感”之名首次大规模暴发，波及全球至少55个国家和地区。

此后50多年，它从未真正消失，而是像个狡猾的“变色龙”，不断变异、改头换面，每隔几年就卷土重来。

H3N2为什么这么“能打”？

与H1N1相比，H3N2有几个让人头疼的特点：

1. 变异速度更快

·病毒表面的蛋白不断突变。

·每年都可能出现新的变异株。

·去年的疫苗今年可能“效果打折”。

2. 传播力更强

·基本传染数R0约为1.5～2.0。

·一个感染者平均可传染1～2个人。

·潜伏期2～4天，症状出现前1天就有传染性。

3. 重症率更高

·老年人感染H3N2后，住院风险比H1N1高约50%。

·死亡率也相对更高。

·儿童也是高危人群。

典型症状：

·突发高热（39-40℃）。

·全身肌肉关节酸痛（像被“碾压”过）。

·咽喉剧痛、剧烈咳嗽。

·极度乏力，无法正常活动。

二、今年为什么特别危险？

原因1：免疫“空窗期”

去年流行H1N1，大部分人体内有针对H1N1的抗体。

但对H3N2？几乎是“裸奔”状态。

上一次H3N2大规模流行是2021-2022年冬季，距今已有2-3年。这期间：人群免疫力逐渐减弱、新生儿和儿童完全没有免疫基础、病毒又发生了新的变异

结果：易感人群大幅增加！

原因2：新冠“后遗症”

过去三年的新冠疫情，让很多人的免疫系统“疲惫不堪”：反复感染消耗了免疫储备，长新冠影响部分人的免疫功能，呼吸道黏膜屏障受损。这让今年的流感“有机可乘”。

原因3：防护松懈

口罩摘了、聚会多了、通风少了……疫情期间养成的良好卫生习惯，很多人都丢掉了，病毒不会休息，但我们的警惕性却下降了。

三、别把流感当感冒！这几点要分清

很多人觉得流感就是“重一点的感冒”，吃点药休息休息就能好？

大错特错！

【真实案例】

浙江杭州39岁的程女士，经常熬夜加班。确诊流感后，她拒绝了医生住院治疗的建议，回家“硬扛”了3天。

结果：好几叶肺叶都出现了“白肺”症状，差点丢了命！

流感 vs 普通感冒，区别在哪？

特别提醒：出现以下情况，必须立即就医！

持续高热（≥39℃超过3天或41℃以上），呼吸困难、胸痛、咳血，意识改变、嗜睡、抽搐，严重呕吐、腹泻、脱水，或者原有基础病加重。

四、这5类人最危险，千万别大意！

1.老年人（≥65岁）

老年人免疫功能下降，多数有基础病（高血压、糖尿病、心脏病），感染后易并发肺炎、心衰。

2.婴幼儿

如果出现持续高热（≥39℃超过3天），呼吸急促、喘息，精神萎靡、拒食。出现这些情况立即就医！

3.孕妇

孕妇可以且应该接种流感疫苗！灭活疫苗对孕妇和胎儿都安全，反而是感染流感可能影响胎儿。

4.慢性病患者

高危疾病包括慢性呼吸系统疾病（哮喘、慢阻肺）、心血管疾病、糖尿病、慢性肾病、免疫缺陷。感染流感可能诱发原发病急性加重，甚至危及生命。

5.医务人员、教师、服务业从业者

接触人群多，感染风险高，且容易成为“传播者”。

五、疫苗到底打不打？这些问题一次说清

Q1：去年打了，今年还要打吗？

必须打！

因为流感病毒每年变异，疫苗成分每年更新；疫苗保护力随时间衰减，一般维持6-12个月；今年主流毒株变了（H1N1→H3N2）。

Q2：三价还是四价？没有四价要等吗？

不用等，有什么打什么！

从预防H3N2的效果看，三价和四价没区别。三价覆盖2种甲型（H1N1、H3N2）+ 1种乙型，四价覆盖2种甲型（H1N1、H3N2）+ 2种乙型，四价只是多覆盖一种乙型流感。早打早保护，晚打晚保护！

Q3：什么时候打最好？

最佳时间：10月-11月

疫苗产生保护需要2-4周，流感高峰一般在12月-次年3月，提前接种，高峰期正好武装到位。**现在打还来得及吗？**来得及！整个流感季都可以接种。

Q4：打了疫苗就不会得流感了吗？

不能100%预防，但能大幅降低风险。

数据说话：感染风险降低40%-60%，即使感染症状也轻得多，对于危重型流感病例，疫苗效果可达约70%–75%。相比没有接种的人来说，接种疫苗相当于增加了一道重要保护屏障。

相当于：没打疫苗是“裸奔”，打了疫苗是“穿防护服”。

Q5：哪些人不能打？

真正的禁忌症很少：对疫苗成分严重过敏，或急性疾病发作期（可推迟接种）。

六、写在最后

秋冬季节是流感的高发期，也是保护家人的关键期。

今年的H3N2，可能比去年的H1N1更凶险。

但也不必过度恐慌，因为我们有武器：疫苗是最有效的预防手段，日常防护同样重要，出现症状及时就医，保护自己就是保护家人。

一针疫苗，几十块钱，却能给你和家人最基本的保护。

这笔账，怎么算都不亏。