根据疾控部门长期监测数据显示，这种疾病全年均有零星散发，每年5至7月是全年发病高峰期，6月恰逢户外活动大幅增加、蜱虫活跃度飙升，感染风险随之达到峰值。大家对该病的认知普遍匮乏，常常忽视防护、延误就诊，一旦发展为重症，后果不堪设想。掌握科学的防病知识，做好主动防护，是夏季户外健康的关键一课。

发热伴血小板减少综合征，到底是啥病？

发热伴血小板减少综合征，是我国2009年发现并确认的一种新型急性传染病，由新型布尼亚病毒感染引发，属于重点防控的自然疫源性虫媒疾病。该病的潜伏期大多在1到2周，发病初期症状不起眼、十分隐匿，但病情进展速度较快。多数轻症患者经过规范对症治疗，两周左右即可逐步康复；但老年人、患有基础慢性病的人群抵抗力较弱，若没能及时发现、及时干预，很容易引发多脏器损伤、自发性大出血、休克等严重问题。

不止虫咬这么简单！两大传播途径需警惕

不少人以为，只要不被蜱虫咬就绝对安全，其实该病的传播方式暗藏隐患，除了最主要的虫媒传播，还有容易被所有人忽略的人际传播风险。

核心传播：蜱虫叮咬传播  长角血蜱是这种病毒最主要的传播媒介。蜱虫叮咬携带病毒的牛羊、野鼠、流浪猫狗等动物后，病毒会在其体内存活、增殖，当它再次叮咬人体时，就会通过唾液将病毒传入人体，完成感染。值得注意的是，蜱虫叮咬毫无痛感，口器会牢牢嵌进皮肤褶皱处，很多人被咬后几天都毫无察觉，这也让病毒有了充足的入侵时间。

隐秘风险：人际接触传播  这是该病和普通蚊虫传染病最大的区别，也是最容易被忽视的致命隐患。健康人群直接接触患者的血液、血性分泌物、排泄物，或是被体液污染的衣物、生活用品，都存在感染可能。过往多地曾出现家属陪护、医护救治、遗体处置过程中，因未做好防护而发生的二次感染案例。大家无需过度恐慌，日常握手、交谈、共同就餐等无血液体液接触的普通接触，不会造成传播。

别当成感冒！这些典型症状要精准识别

该病的症状很容易和普通感冒、肠胃炎混淆，这也是误诊漏诊的主要原因。大家可以重点记住核心特征：不明原因持续发热+血小板数值降低，结合病程变化精准辨别。

发病初期，患者会突然出现发热症状，体温多超过38℃，重症患者体温可突破40℃，持续数日难以消退，同时伴随浑身酸痛、疲惫乏力、头晕头痛、食欲不振等表现，部分人还会出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适，极易被误判为普通换季感冒。

随着病情发展，病毒会持续攻击人体造血系统，导致血小板、白细胞数值大幅下降，身体会出现自发性出血信号，比如皮肤莫名长出瘀斑、反复牙龈出血、流鼻血、血尿、黑便等，这是病情加重的重要预警。

若错过最佳治疗时机，病情会快速进入危重期，患者可能出现嗜睡、意识模糊、抽搐等症状，严重时会引发脏器大出血、多器官衰竭，直接危及生命。

在这里提醒大家：如果近两周有户外草丛、树林活动史，或有明确蜱虫叮咬史，出现持续发热、浑身乏力、异常出血等症状，就医时一定要主动告知医生暴露史，针对性做病毒核酸和血常规筛查。目前该病暂无特效抗病毒药物，早发现、早对症治疗、做好脏器保护，是规避重症、降低死亡风险的核心。

夏季防蜱核心攻略，简单好操作、全方位护安全

想要远离蜱虫病，最有效的方式不是患病后治疗，而是提前做好防护、杜绝蜱虫叮咬。结合中国疾控中心官方防护指南，整理了一套普通人可直接落地的防蜱方法。

1.物理隔离，做好穿搭防护  进入草地、树林、灌木丛等户外环境时，优先穿着浅色长袖、长裤，浅色衣物更容易发现附着的蜱虫。同时收紧袖口、领口，将裤脚扎进袜子或鞋内，杜绝皮肤外露，尽量不穿凉鞋、露趾鞋。户外行走尽量走平整步道，不要随意踏入深草丛、落叶堆，避免久坐久卧在草地、枯枝上。

2.科学使用驱虫驱避产品  户外出行时，四肢、颈部等裸露皮肤，可涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁、柠檬桉叶油等合规成分的驱避剂；衣物、背包、帐篷等户外装备，可喷涂氯菊酯类驱虫产品（切记不可直接接触皮肤），长效抵御蜱虫攀爬附着。

3.归家细致自查，杜绝遗漏隐患  这是最容易被忽略、也最关键的一步。每次户外活动结束回家，不要直接落座休息，先全面检查全身皮肤。重点排查头皮、耳后、脖颈、腋窝、腰腹、腹股沟、脚踝等隐蔽褶皱部位，同时仔细检查衣物、随身背包、宠物毛发，确认无蜱虫附着后，及时更换衣物、清洗身体，换下的衣物建议高温清洗、烘干消杀。

4.科学处置叮咬，拒绝偏方误区  一旦发现蜱虫叮咬嵌附在皮肤上，千万不要徒手硬拔、烟头烫、火烧，也不要涂抹风油精、酒精强行闷捂。这些错误操作会刺激蜱虫吐出携带病毒的分泌物，还容易导致虫体口器残留皮肤内，引发感染发炎。正确做法是：用医用酒精浸润虫体，待蜱虫放松口器后，用尖头镊子紧贴皮肤，稳稳夹住虫头，垂直平稳拔出，随后用碘伏或酒精消毒伤口，可将取下的蜱虫密封留存，若后续出现不适，携带虫体就医评估。

5.做好居家与宠物防护  定期清理房前屋后、小区周边的杂草枯枝，破坏蜱虫滋生环境；家养宠物定期做好体外驱虫，每次遛宠归来，仔细梳理毛发、检查全身，避免宠物携带蜱虫入户。若家人确诊该病，陪护人员务必佩戴口罩、手套，杜绝直接接触患者血液和污染物，做好日常消杀。

小结

发热伴血小板减少综合征虽凶险，但完全可防可控，大家无需谈“蜱”色变、因噎废食放弃户外休闲。夏季户外，只要牢记“穿好防护衣、用好驱避剂、归来细自查”三个核心要点，就能最大程度规避蜱虫叮咬风险。小小蜱虫隐患不小，科学防护、理性应对、及时就医，就能稳稳守住夏日健康防线。