长期高血糖可直接损伤下肢血管和神经。血管表现为管腔变窄、血流减少，神经表现为感觉迟钝。典型症状包括：脚不冷但发凉、脚趾麻木、行走一段距离后小腿酸胀疼痛，需停下休息，即间歇性跛行。这些症状提示下肢动脉可能出现狭窄或闭塞（下肢动脉硬化闭塞症，ASO）。

如果不干预，病情会进展为静息痛（不走路也疼痛）、足部溃疡、坏疽，最终截肢。据统计，糖尿病足患者年截肢率达2%～7%，但早期发现可大幅降低风险。

高血糖如何损伤血管和神经？

高血糖使血液黏稠、流动缓慢，并直接攻击血管内皮细胞，导致微小血管壁增厚、管腔变窄甚至堵塞（血管内皮功能障碍），双脚离心脏最远，血液循环更难。根据《2型糖尿病患者泛血管疾病风险评估与管理中国专家共识（2022版）》，高血糖会降低一氧化氮合酶含量及活性，造成血管舒张不足，微循环无法提供足够氧气和营养。同时，高血糖损伤周围神经，使脚部感觉丧失，小伤口易发展为溃烂、感染，最终形成糖尿病足。

如何干预？看控糖和药物治疗

单纯控制血糖无法逆转已经形成的下肢缺血。必须在控糖、控脂、控压的基础上，加用改善微循环和抑制血小板聚集的药物。临床上常用以下四类药物：

贝前列素钠：属于前列腺素类药物，具有扩张血管、抑制血小板聚集的作用，可增加下肢血流，改善间歇性跛行症状。

西洛他唑：通过抑制血小板活性和扩张动脉，能够有效增加步行距离，是治疗下肢动脉硬化闭塞症的常用药物之一。

沙格雷酯：选择性作用于血管平滑肌和血小板，抑制血管收缩及血小板聚集，从而改善末梢循环障碍。

瑞香素胶囊：瑞香素具有扩张末梢血管、抑制血小板凝集、抑制血栓形成、抗炎的作用。可用于糖尿病足等闭塞性血管疾病。它能够从多个环节干预血管病变，一方面改善微循环，让血流通畅；另一方面通过抗炎机制减轻血管壁的慢性炎症状态，从而延缓糖尿病足的发生和进展。

如何预防？看这4步

糖尿病足的可怕之处不在于它本身，而在于发现得太晚。幸运的是，只要做到以下几点，大多数糖尿病足是可以预防的：

1.每日检查双脚：查看有无破损、水泡、红肿、变色。

2.正确洗脚：用37℃左右温水清洗，彻底擦干尤其是趾缝。

3.选择合适的鞋袜：不穿硬底、尖头鞋，避免挤压。

4.定期就医筛查：每年至少做一次下肢血管和神经功能评估。

当脚开始发凉、麻木、走路腿疼时，请一定不要忽视。早一步用药干预，多一分生活保障。

参考文献

[1] 中国医师协会中西医结合医师分会内分泌与代谢病专业委员会等. 糖尿病周围血管病变相关性糖尿病足中西医结合诊疗指南[J]. 中国临床保健杂志, 2025, 28(2): 145-156.

[2] 中国医师协会心血管内科医师分会，《2型糖尿病患者泛血管疾病风险评估与管理中国专家共识（2022版）》专家组. 2型糖尿病患者泛血管疾病风险评估与管理中国专家共识（2022版）[J]. 中华糖尿病杂志, 2022, 14(10): 1017-1034.