11月8日凌晨2点，湖南省人民医院急诊二部收治了一名36岁的患者张先生（化名），送他来的牌友反复念叨着一句话：“他平时身体好得很。”事发前一秒他还坐在牌桌上摸牌、喊牌，下一秒突然从椅子上滑倒，牙关咬紧、四肢抽动、双眼上翻，任凭旁人呼唤都没有反应，抽搐持续了将近4分钟。

经急诊二部团队救治，患者病情逐渐平稳，未再发生抽搐。为进一步查明原因，已在神经内科四病区住院治疗，完善脑电图、头颅影像等相关检查。

“很多人以为抽搐是一种病，其实它只是一个症状，就像发烧一样。”主治医生汤止戈说，抽搐背后可能是低血糖、脑血管意外，也可能是一次被诱发的癫痫，“第一次发作，不管恢复得多快，都必须把原因查清楚。”长时间、不间断地打牌，几乎把诱发抽搐的条件凑到了一起：

一是长时间不进食。一上桌就忘了吃饭，血糖持续走低，心慌、手抖这些预警信号，又被浓茶和功能饮料掩盖，直到大脑“断电”。

二是连续熬夜。十几个小时不睡，大脑一直超负荷运转，神经兴奋性失控，极度疲劳下就可能出现抽搐。

三是情绪大起大落。一把牌翻盘，大喊大叫、急促呼吸，体内二氧化碳快速下降、脑血管收缩，人会手脚发麻，甚至出现“鸡爪样”抽搐。

四是环境密闭、烟酒刺激。棋牌室通风差、烟雾缭绕，灯光和洗牌声持续刺激，再加上尼古丁、咖啡因叠加，心率和血压剧烈波动。

五是久坐不动。连续几个小时不起来，下肢血液回流变慢，血液黏稠度升高，给血管添负担。

更需要警惕的是脑血管意外。熬夜、久坐、吸烟再加上情绪激动，血压可能突然升高。一旦发生中风，抽搐往往还伴随口角歪斜、一侧肢体无力、说话含糊，处理不及时会留下永久损伤。

汤止戈医生提醒大家记住“三不要、三要”：

三不要：不要往嘴里塞筷子、毛巾、手指或药物，抽搐时牙关紧闭，硬塞容易撬断牙齿、造成误吸，“咬断舌头”是流传很广的误解；不要用力按压、拉扯抽动的四肢，容易造成骨折、脱位；不要掐人中、泼冷水，也不要在这时喂水喂药。

三要：要先把周围的桌椅、热水杯等硬物挪开，在头下垫件衣服；要在抽搐停止后把人整体翻向一侧，松开衣领和腰带，让口水、呕吐物自然流出，防止呛咳窒息；要记下发作开始的时间，抽搐超过5分钟不停、短时间内反复发作，或人一直不清醒，立即拨打120。即使人醒了、看着和平时一样，也要送医院检查。第一次抽搐的病因，不能靠一句“就是累着了”盖过去。

打牌本身没有错，错的是拿身体去熬。可以给牌局定个“散场时间”，坚决不通宵；不要空腹上桌，有糖尿病的人按时用药、随身带糖；少抽烟、不喝酒，别把功能饮料和浓茶当水喝；每坐一小时起身活动几分钟；有基础病的人药不要停；有癫痫病史的人主动避开熬夜、饮酒和强声光刺激。还要记住中风“120”口诀：看一张脸是否不对称，查两只胳膊和腿是否有一侧无力，听说话是否含糊，任何一项异常，立刻拨打120，不要等天亮。

目前，张先生仍在神经内科四病区住院治疗，后续检查还在进行。娱乐是为了放松，不是为了透支。少打一圈，按时散场，回家吃口热饭、睡个整觉，这些最普通的事，才是对身体最实在的爱护。

图文： 湖南省人民医院 王洲文、刘智群